История создания

Первые парные появились в Ирландии еще в середине девятнадцатого века. Именно тогда была сооружена первая парная, скопированная с турецких хаммамов. Её основателем стал известный ирландский доктор Ричард Бартер. Его вдохновили рассказы земляков, которые смогли насладиться комфортом турецких бань.

По своим свойствам ирландская парная схожа с римскими термами. Поскольку они также размещались поблизости с термальными источниками. Именно эта особенность способствовала появлению термина — римско-ирландские бани. При этом стоит отметить, что настоящая римская парная является более роскошной в отношении внутреннего убранства.

Ирландская баня имеет свои уникальные свойства. Несмотря на то, что она была скопирована с турецкого хаммама, и очень схожа с римской парной, в её устройство были привнесены национальные особенности, которые применяются еще на этапе строительства. Именно они делают ирландскую баню более мягкой. У её прототипа процесс подогрева воздуха происходил через трубы, расположенные в стенах и полу. В ирландском варианте была добавлена система циркуляции свежего воздуха, и дополнительные отверстия в полу, сквозь которые парилка наполняется паром.

Ирландские бани завоевали особую популярность в Германии. Самый популярный комплекс парных находится в городе Баден-Баден. Называется он Фридрихсбад. Он был открыт еще в далеком 1877 году, и работает по сей день. Поэтому любой желающий может посетить его, и насладиться водными процедурами в настоящей римско-ирландской бане.

Особенности устройства

Благодаря тому, что трубы наполняющие помещение под полом и вдоль стенок парилки, температура в помещении изменяется плавно. Поэтому нагрузка на сердечно-сосудистую систему не такая сильная, как в других парных. В отличие от римских и турецких бань, пол в ирландской парной сделан из кирпичей, а не из мрамора. При этом в нем присутствуют специальные отверстия, обеспечивающие постоянную циркуляцию воздуха.  Дышать в такой парилке легко, а обжигание кожи и легких горячим паром — маловероятно.

В Ирландская баня состоит из трех отделений. Каждое из них характеризуется различным температурным режимом:

  • 25-35°C;
  • 35-45°C;
  • 60°C.

Первое отделение самое легкое. Рекомендовано находится в нем около получаса. Во втором зале температура повыше. В нем можно, не ощущая сильных нагрузок, с комфортом проводить массажные процедуры. В последнем отделении парилки температура достигает максимума.

В ирландской бане у человека происходит частое потоотделение. При этом в условиях низкой влажности и умеренном температурном режиме процедура посещения такой парилки довольно щадящая. Поэтому в ирландские бани можно ходить людям, которым противопоказано ходить во все прочие виды парных.

В завершении посещения парилки обычно проводят контрастные водные процедуры. Это может быть обливания в душе, либо же ныряние в бассейны с холодной и теплой водой. Все перечисленное оказывают на организм человека умеренную нагрузку. Они лишь способствуют нормализации состояния, и отдыху.

Кому понравятся ирландские бани?

Ирландский вариант парной, так же как и его турецкий и римский аналог, обладает важным эффектом по выведению жидкости из организма человека. Доказано, что даже за один визит, при четком соблюдении медицинских рекомендаций, можно потерять до двух литров воды. Такой эффект иногда даже виден визуально.

Ирландские бани понравятся тем, кто чувствует себя некомфортно в условиях финской парной. Рассматриваемый вариант парилок сочетает множество преимуществ. В ирландской бане также, как и в финской, нагревание воздуха происходит постепенно. При этом парная оснащена системой вентиляции, которая делает процедуры очень мягкими.

В сочетании с оптимальным уровнем влажности, создаются невероятно комфортные условия пребывания в бане. Находится в ирландской парной можно достаточно долго. В ней нет мощного жара финской парилки, и экстремально высоких температур русской бани.

Ирландская парная идеально подходит людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой. Умеренный температурный режим, хорошая циркуляция воздуха и поэтапное посещение залов, обеспечивают очень бережное обращение с организмом человека. В Ирландских банях вы не получите чрезмерной нагрузки. При этом их посещение такое же полезное, как и всех остальных разновидностей парных.

А мы советуем все же построить собственную баню из бруса и париться в ней хоть каждый день!